2014年02月05日

【はなまるマーケット】伊達公子さんも使っているトリガーポイントパフォーマンス



スポーツ選手がストレッチによく使っている
トリガーポイントパフォーマンス
はなまるマーケットで紹介されました

短くて軽いから持ち運びに便利です
アメリカからやってきたトリガーポイントパフォーマンスは
芸能人にたいへん人気があります

自分で気軽に筋肉のストレッチができる
使い方はかんたん
腰の下に置いてごろごろしたり
ふくらはぎの下に置いてころがしたり
場所をとわずに使えるところがいいですね

テニスプレーヤーの伊達公子さんが
遠征に行く時も持っていくトリガーポイントパフォーマンス
気になるところにあてて
ゴロゴロ転がすだけでストレッチだけでなく
バランストレーニングにも最適です

43歳という年齢を感じさせない伊達公子さんの
筋肉質な体は日々の努力のたまもの
見習わなければならないと思いました








posted by きらら at 19:08| Comment(0) | TrackBack(0) | はなまるマーケット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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