2013年10月15日

筋肉を効率よくストレッチ!!嵐松本潤さんも使っている『トリガーポイントパフォーマンス』


アメリカから来たショートポール『トリガーポイントパフォーマンス』

あお向けになって背中や腰にあてるだけでいい





背中や腰、ふくらはぎにあてて

体重をかけて縦や横に動くだけでいいので

簡単にストレッチやバランストレーニングができる商品

場所をとらずに家の中で出来るから楽ですよね

ジムに通う時間のない方におすすめです

嵐の松本潤さんも使っている商品だそうですよ

筋力というのは、生活するうえで非常に大切なものです

『トリガーポイントパフォーマンス』おすすめです







posted by きらら at 16:07| Comment(0) | マチガエテーラ(フジテレビ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月10日

芸能人もおすすめする「トリガーポイントパフォーマンス」

10月9日(水)マチガエテーラ(フジテレビ)で紹介された

「トリガーポイントパフォーマンス」は、簡単にストレッチができる商品です



「トリガーポイントパフォーマンス」は、寝転がった状態で

腰や太ももにあてて、転がすだけでストレッチ効果があります

コンパクトサイズで持ち運びができるので

場所を選ばずにストレッチが可能です

ショートポールのサイズが長さ33cm

筒状の直径12.7cm

嵐の松本潤さんも使っている商品ですよ

アメリカ生まれの「トリガーポイントパフォーマンス」

体重をかけながら“ごろごろ”転がしていくので

バランストレーニングにもなりますよ





posted by きらら at 17:18| Comment(0) | マチガエテーラ(フジテレビ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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